籃球資訊2月27日宣 近日,前NBA球員考辛斯參加了《Run It Back》節(jié)目,談到了恩比德。
他說(shuō):“在我看來(lái),恩比德的問(wèn)題出在體重。你職業(yè)生涯到這個(gè)階段,體重管理至關(guān)重要。你經(jīng)歷過(guò)傷病和手術(shù),顯然體重仍是個(gè)棘手的問(wèn)題?,F(xiàn)在,你必須對(duì)自己負(fù)責(zé)——去減掉40磅(約36.3斤)。你的身體扛不住這種體重。日復(fù)一日,你得身體對(duì)膝蓋的磨損和沖擊,只會(huì)讓情況更糟。我認(rèn)為他必須減40磅?!?/p>
“以現(xiàn)在的體型和體重待在聯(lián)盟里毫無(wú)益處。如今的NBA不再需要你當(dāng)個(gè)靠噸位硬鑿的壯漢,聯(lián)盟更青睞瘦長(zhǎng)靈活型球員——要能全場(chǎng)折返跑、橫向移動(dòng)。重點(diǎn)不是身體對(duì)抗和肉搏。所以,去減40磅,他仍能成為統(tǒng)治級(jí)球員。在職業(yè)生涯的這個(gè)階段,他更多是偏向技術(shù)流跳投型內(nèi)線。減掉這40磅會(huì)提升他的敏捷性、爆發(fā)力和全場(chǎng)奔襲能力?!?/p>
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2025-06-09